ბელიაევის მეთოდიკა რეპროდუქციული ვარჯიშისა

შულცის ავტოგენური ვარჯიშის მეთოდის მოდიფიკაცია, დამყარებული სენსორულ რეპროდუქციასა და თვითდაკვირვებაზე. ძირითად როლს ასრულებს ყურადღების კონცენტრაციის და თვითკონტროლის ხერხების სწავლა რთული სუნთქვითი რითმის და იდეამოტორული ვარჯიშის საშუალებით, სუნთქვითი ვარჯიშების გამოყენება დამამშვიდებელი და მობილიზაციის მიზნით. მნიშვნელოვნად მცირდება ექიმის სუგესტიური გავლენის როლი. სენსორული რეპროდუქცია თვითშთაგონების ვარიანტია, მისი ძირითადი საშუალებაა – წარმოსახვითი აზროვნება. (Беляев Г. С., 1971)