ვარჯიშები; მომეცადინეთა მწყობრში ჩაყენება, სხვადასხვა ბრძანებების შესრულება: ადგილზე და მოძრაობაში, ჩვეულებრივი, სამწყობრო და სპორტული სიარულის, ადგილზე სიარულის, ადგილზე ბრუნების, მოწყობებისა და გადაწყობების დროს და სხვ. ს. ვარჯიშების პროცესში მნიშვნელოვანი ყურადღება ექცევა მოვარჯიშის სხეულის აღნაგობის ჩამოვალიბებას, სამწყობრო დისციპლინის განმტკიცებას.
Source: ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის მცირე განმარტებითი ლექსიკონი/როინ ტაგანაშვილი ; რედ.: ოთარ ჭურღულია, ნუგზარ მუზაშვილი ; ივ. ჯავახიშვილის სახ. თბილ. სახელმწ. უნ-ტის სოხუმის ფილიალი.თბილისი. : თბილ. უნ-ტის გამ-ბა, 1997.