წინასასტარტო მდგომარეობა

1. სპორტსმენის განსაკუთრებული ემოციური მდგომარეობა, რომელიც წარმოიქმნება ასპარეზობის დაწყებამდე. იგი თავს იჩენს რამდენიმე დღით ადრე. მეტი სიმძლავრე იგრძნობა სტარტის წინ.
2. წ. ღელვა (დაძაბულობა) გამოვლინდება მუსკულატურის გააქტიურებაში, მაჯისცემის სიხშირეში, სარბიელზე გასვლის მზარდ მოუთმენლობაში, ზოგჯერ ინერტულობაშიც, შეჯიბრებაში მონაწილეობის სურვილის დაქვეითებაში და სხვ.
3. არსებობს წ. დაძაბულობის გადალახვის საშუალებები, როგორიცაა სარბიელზე გასვლამდე ერთი დღით ადრე სპორტსმენის ჩამოშორება დაძაბული ახრისაგან: ქალაქგარეთ გასვლა, საინტერესო სანახაობებზე დასწრება, შეხვედრა მეგობრებთან და ა.შ.
   Source: ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის მცირე განმარტებითი ლექსიკონი/როინ ტაგანაშვილი ; რედ.: ოთარ ჭურღულია, ნუგზარ მუზაშვილი ; ივ. ჯავახიშვილის სახ. თბილ. სახელმწ. უნ-ტის სოხუმის ფილიალი.თბილისი. : თბილ. უნ-ტის გამ-ბა, 1997