ფართო ცნებაა და წარმოადგენს ჰარმონიული ფიზიკური აღზრდის მძლავრ საშუალებას. ტ. მოიცავს: – ძირითაღ ტანვარჯიშს (მდიდარია ფიზიკური ვარჯიშების მრავალფეროვანებით და მნიშვნელოვანი ადგილი უკავია აღმზრდელობით-საგანმანათლებლო და გამაჯანსაღებელ ამოცანათა რეალიზაციის საქმეში, დაწყებული სკოლამდელი ასაკიდან – ხანდაზმულობამდე), – ჰიგიენურ ტანვარჯიშს (ძირითადი ტანვარჯიშის განშტოება). – სპორტული მიმართულების ტანვარჯიშს – გამოყენებით ტანვარჯიშს (სპორტულ- გამოყენებითი ტ., პროფესიულ-გამოყენებითი ტ., სამკურნალო ტ., საწარმოო ტ. და სხვ.).
Source: ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის მცირე განმარტებითი ლექსიკონი/როინ ტაგანაშვილი ; რედ.: ოთარ ჭურღულია, ნუგზარ მუზაშვილი ; ივ. ჯავახიშვილის სახ. თბილ. სახელმწ. უნ-ტის სოხუმის ფილიალი.თბილისი. : თბილ. უნ-ტის გამ-ბა, 1997
to main page 
top of page