მთამსვლელის პოზა რელიეფზე სამი საყრდენი წერტილით. კორპუსი ნახევრად შებრუნებულია ფერდობისაკენ (დაბლობისაკენ ზურგშექცევით), ხოლო უკანა ფეხი მოქცეულია ფერდობისაკენ; მუშაობა ხდება ცალი ხელით
Source: სასპორტო ტერმინთა განმარტებითი ლექსიკონი / ავტორი, შემდგენელი, მთ. რედაქტორი მანანა გოშაძე; თანაავტორი და კონსულტანტი ვასილ ლიპარტელიანი; ყდის დიზაინერი ირაკლი უშვერიძე; საქართველოს ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის სახელმწ. სასწ. უნივერსიტეტი, სპორტის, ტურიზმისა და ახალგაზრდობის საერთაშორისო ფონდი. - თბილისი : უნივერსალი, 2023.