იტვირთება...
 |
თვითდახმარების სტრატეგიები ნივთიერების მოხმარების შემცირების ან შეწყვეტისთვის (გზამკვლევი) |
|
|
| საბიბლიოთეკო ჩანაწერი: |
| თემატური კატალოგი ადამიანის უფლებები, განათლება|სახელმძღვანელოები |
| წყარო: ISBN 978-9941-0-9654-9 |
| თარიღი: 2017 |
| კოლექციის შემქმნელი: სამოქალაქო განათლების განყოფილება |
| აღწერა: Published by the World Health Organization in 2010 Under the title – Self-help strategies for cutting down or stopping substance use: a guide (2010) © World Health Organization 2010 The World Health Organization has granted translation and publication rights for an edition in Georgian to the Addiction Research Center „Alternative Georgia` which is solely responsible for the quality and faithfulness of the Georgian translation. In the event of any inconsistency between the English and the Georgian edition, the original English edition shall be the binding and authentic edition. თვითდახმარების სტრატეგიები ნივთიერების მოხმარების შემცირების ან შეწყვეტისთვის: გზამკვლევი (2010) © დამოკიდებულების კვლევითი ცენტრი „ალტერნატივა ჯორჯია“ (2017) მთარგმნელი: ნინო ბარძიმიშვილი რედაქტორი: ნინო აღდგომელაშვილი This report is published in the frame of the project „Development of Human Resources, Evidence Base and Quality Standards in Addictology in Georgia`, funded by EC, within the TEMPUS funding mechanism 544219-TEMPUS-1-2013-1CZ-TEMPUS-SMHES (2013 – 4566 / 001 – 001). This project has been funded with support from the European Commission. This publication reflects the views only of the author, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein. წინამდებარე გამოცემა დაფინანსებულია ევროკომისიის მიერ თEMPUშ-ის დაფინანსების მექანიზმის გამოყენებით, პროექტის „ადამიანური რესურსების, მტკიცებულებათა ბაზისა და ხარისხის სტანდარტების განვითარება საქართველოს ადიქტოლოგიაში“ ფარგლებში 544219-TEMPUS-1-2013-1CZ-TEMPUS-SMHES (2013 –4566 / 001 – 001). ევროკომისიის მიერ ამ გამოცემის მხარდაჭერა არ ნიშნავს მისი შინაარსის გაზიარებას, რომელიც მხოლოდ ავტორების მოსაზრებებს ასახავს. აქედან გამომდინარე, ევროკომისია პასუხს არ აგებს ამ პუბლიკაციის შინაარსზე. |
 |
1 მადლობას ვუხდით |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
2 1. შესავალი |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
3 2. როგორ უნდა მიხვდეთ, რომ რისკი გექმნებათ? |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
4 3. რაში მდგომარეობს ნივთიერების მოხმარების პრობლემა? |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
5 4. დავიწყოთ |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
6 5. დახმარების მიღება |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
7 6. საჭიროა თუ არა, რამე ვიღონო ნივთიერების მოხმარებასთან დაკავშირებით? |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
8 7. როგორია ნივთიერების მოხმარების თქვენი ბალანსი? |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
9 8. გაწუხებთ თუ არა ნივთიერებას რომ მოიხმართ? |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
10 9. თქვენ მიერ მოხმარებული ნივთიერების რაოდენობის გაზომვა |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
11 10. რამდენია „ზედმეტად ბევრი“? |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
12 11. გადაწყვეტილების მიღება |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
13 12. მიზნის არჩევა |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
14 13. მოხმარების პატერნის შეცვლა |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
15 14. კონტრაქტი საკუთარ თავთან |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
16 15. წინსვლა |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
17 16. მაღალი რისკის შემცველი სიტუაციები |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
18 17. მიზნების დასახვა: როგორ დავანებოთ თავი |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
19 18. სამიზნეების მონიშვნა: როგორ შევამციროთ ნივთიერების მოხმარება |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
20 19. როგორ გავუმკლავდეთ ლტოლვას |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
21 20. სასარგებლო რჩევები |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
22 21. როგორ ვმართოთ მაღალი რისკის სიტუაციები |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
23 22. როგორ ვთქვათ „არა“ |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
24 23. არ გადაუხვიოთ მიზნებისკენ დასახულ გეზს |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
25 24. როცა საქმე ცუდად მიდის... |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
26 25. ნივთიერების მოხმარების ალტერნატივები |
▲ზევით დაბრუნება |
|
|
27 დანართები |
▲ზევით დაბრუნება |